EWOT – Exercício físico com Oxigenioterapia
Oxigenioterapia é uma caminho terapêutico desenvolvido na década de 1970 por Manfred Von Ardenne, na Alemanha. Ele buscava uma maneira de ajudar a curar um amigo que manifestava uma doença degenerativa grave. Após muitos estudos chegou a um processo terapêutico que usa basicamente oxigênio, potencializado por alguns suplementos.
Seu trabalho evoluiu e várias abordagens foram desenvolvidas através de pesquisas científicas. Abordagens que são variações da forma original, onde o paciente/cliente recebe através do processo respiratório oxigênio a mais de 90% por duas horas diariamente por dezoito dias, somando um total de trinta e seis horas.
Uma abordagem que demanda menos horas pode ser utilizada por indivíduos com mobilidade suficiente para executarem atividades físicas durante a terapia, por exemplo: alternando andar e correr numa esteira num total de 15 minutos diários, três vezes por semana por três semanas, totalizando nove sessões de exercício com oxigenioterapia. Esse modelo é bastante difundido nos Estados Unidos também e é conhecida como EWOT (Exercise With Oxygen Therapy) e é utilizada por vários perfis de pessoas: desde aquelas que desejam resgatar níveis de oxigenação de quando eram jovens, atletas não profissionais e também como arma secreta de atletas profissionais para aumentarem seu desempenho.
Von Ardenne publicou um artigo científico em 1984, indexado no Pubmed, com o título “Double-blind study on the long-lasting improvement of physical endurance following oxygen-multistep-therapy”, em português: “Estudo duplo-cego sobre a melhora duradoura da resistência física após terapia multistep com oxigênio”.
O Resumo desse trabalho científico é:
“A característica da Terapia Multistep com Oxigênio é a melhora duradoura do estado energético ou de oxigenação do organismo. Este efeito específico é confirmado com significância estatística por um estudo duplo-cego em 20 voluntários saudáveis do sexo masculino da população ativa. Neste estudo, o aumento ergometricamente mensurável da aptidão física, que foi determinado duas semanas após a realização de dois processos de 15 minutos de Exercício físico com Oxigenioterapia, serviu como critério geral.
O valor médio da elevação contínua foi de 17%. Em indivíduos com capacidades físicas inicialmente mais baixas e, portanto, com necessidade especial de tratamento, aumentos de 25, 33 e até 45% foram determinados.”
fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6711017/
Em Vitória, ES tanto a forma original de 36 horas como a terapia de Exercício com Oxigenioterapia é oferecida no BioQuântico pela equipe multiprofissional.
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Marcus Christofoletti
Terapeuta Integrativo
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